2016-03-06 56.1kg 朝 1.スクランブルエッグ 2.厚切りステーキカレー 3.ごはん 昼 1.ホットケーキ 2.スクランブルエッグ 3.豚野菜炒め 夜 1.オムレツ 2.ホットケーキ 3.いちご