2017-02-09 57.3kg 朝 1.ホット玉子サンド 2.はちみつミルクチョコクロ 3.コーヒー 昼 1.牛肉天ぷら 2.鯖味噌煮 3.高野豆腐 4.茄子煮 5.サラダ 6.ごはん 7.吸い物 8.お新香 夜 1.海老野菜天丼 2.味噌汁 3.お新香