57.5kg

朝
１．野菜ジュース
２．キウイ
３．ヨーグルト
４．豆乳
昼
１．肉団子甘酢餡かけ
２．鶏梅肉挟み揚げ
３．玉子焼き
４．きゅうり浅漬け
５．ごはん
６．味噌汁
７．お新香
おやつ
１．タピオカ入りココナッツミルク
夜
１．キーマカレー
２．サラダ
３．チーズケーキ
４．リンゴジュース