2024-06-05 56.9kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.ポークソテー バルサミコソース オムライス 2.かぼちゃの冷製ポタージュ 夜 1.カレーパン 2.コロッケサンド おやつ 1.ハニーゴルゴンゾーラパン 2.ヤクルト1000