56.3kg

朝
１．玉子ごはん梅干混ぜ
２．プロテイン牛乳
３．野菜ジュース
おやつ
１．パイナップルジュース
昼：５３０円
１．ソースカツ丼
おやつ
１．自家製フィナンシェ２個
おやつ
１．バナナ
２．キウイ
夜：８３０円
１．カツカレー
おやつ：３３３円
１．アイスクリーム
２．キウイ