食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

56.7kg


1.玉子ごはん梅干混ぜ
2.プロテイン牛乳
3.野菜ジュース
昼:500円
1.パン盛り合わせ
2.サラダ
3.ホットミルク
おやつ
1.ナッツとメレンゲのガレット
2.自家製フィナンシェ2個
おやつ
1.スウィートポテト

1.納豆玉子ごはん
2.ストロベリーヨーグルト