2008-12-06 57.2kg 朝 1.トースト2枚 2.ハムエッグ 3.野菜ジュース 4.コーヒー 昼:900円 1.ミネストローネ 2.サラダ 3.ピッツァ マルゲリータ おやつ 1.バナナ 夜 1.納豆玉子ごはん 2.レトルトカレー