朝
１．玉子ごはん梅干混ぜ
２．プロテイン牛乳
３．野菜ジュース
昼：１１７３円
１．塩鯖
２．鰤大根
３．豚汁
４．ひじき
５．わかめ酢
６．切干大根
７．青菜煮
８・ごはん
夜：２１７９３円（２人）
１．ねぎごぼうサラダ
２．ほうれん草とベーコンのサラダ
３．コールスローサラダ
４．よこわたたき
５．焼き肉
６．チーズ
７．自家製ガトーショコラ
８．自家製ホワイトチョコレートのガトーショコラ
９．ロジェ・アドノ ブリュット １９７５年
１０．ハーブティー
