57.2kg

朝
１．玉子ごはん梅干混ぜ
２．プロテイン牛乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
昼：１３８５円
１．ハードトーストのクロックムッシュ
２．野菜のパン　ゴルゴンゾーラ
３．タルト・ブルギニオン
４．クロワッサン
５．ショソン・オ・ポム
６．マカロン・パリジャン
夜
１．納豆玉子ごはんキムチ乗せ
２．味噌汁