2009-12-11 56.0kg 朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト おやつ 1.タルト 昼:1000円 1.ハヤシライス 2.サラダ 3.コーヒー 夜 1.北京料理 2.紹興酒