2010-02-02 56.5kg 朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.みかん 昼:1500円 1.天ぷら 2.お造り 3.ひじき煮 4.ワカメ酢の物 5.ごはん 6.味噌汁 7.お新香 おやつ 1.みかん 夜 1.納豆 2.牛乳玉子豆腐 3.味噌汁 おやつ 1.みかん