食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

57.4kg


1.玉子ごはん梅干し混ぜ
2.豆乳
3.野菜ジュース
4.ヨーグルト
5.キウイ
6.煮干し
7.無添加アーモンド
昼:1600円
1.ジャガイモの冷製ポタージュ
2.鰹と茄子のトマトソース スパゲッティ
3.赤木山ポークのロースト
4.ティラミス 桃のブランマンジェ ブルーベリーのジェラート
おやつ
1.豆乳
2.豆乳ドーナツ
3.クッキー
おやつ
1.チョコレートアイスクリーム
夜:5830円
1.鴨のローストとグジェール
2.岩牡蠣のフライ ウニとあさつきのソース
3.ミックスナッツ
4.パン
5.シャンパ