2014-11-15 56.5kg 朝:1599円 1.胚芽米トースト 2.オムレツ 3.サラダ 4.フルーツ 5.コーヒー おやつ 1.サーモングラタンパン 2.チョコチップとレーズンパン 3.パン・オ・ショコラ おやつ 1.プロテイン 昼:1130円 1.チキンステーキバーガー 2.紅茶 夜:2080円 1.戻り鰹と茄子の香味醤油和え 2.天ぷら盛り合わせ 3.きつねうどん