57.8kg

朝
１．玄米納豆玉子ごはん
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
昼：１２８０円
１．ヒレカツサンドイッチ
２．サラダ
３．コーヒー
４．ラスク
おやつ
１．シュークリーム
２．スティックチーズケーキ
夜
１．串カツ
２．ビール
３．焼酎
飲み
１．シャンパン
おやつ
１．シュークリーム
２．プリン