57.4kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

おやつ

１．タルト・カライブ

２．牛乳

昼：１０００円

１．ズッキーニのポタージュ

２．豚ロースの鉄板焼きとクスクス

おやつ：１５５０円

１．クレープ・ジュゼット

２．紅茶

夜

１．タルト・カライブ

２．牛乳