2020-04-28 57.3kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.タルト・カライブ 6.牛乳 昼:1000円 1.穴子天丼 2.あら汁 3.お新香 おやつ 1.チョコレート おやつ 1.プリン 夜 1.煮込みハンバーグ 2.カレーパン 3.赤い野菜の美食パン 4.牛乳 5.メロン