56.8kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．蒸し穴子

２．穴子八幡巻き

３．酢の物

４．ごはん

５．お吸い物

６．お新香

おやつ

１．かぼちゃのタルト

２．コーヒー

夜

１．麻婆焼きそば

２．ごはん

３．スープ

４．ザーサイ

５．タコ焼き

おやつ

１．安倍川餅