57.9kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．牛肉のオイスターソース炒め

２．カリー・ガー

３．ベトナムオムレツ

４．サラダ

５．ごはん

６．スープ

７．はす茶

おやつ

１．カフェラテ

夜

１．大海老天ざるそば

２．そば団子

おやつ

１．シュークリーム

２．プリン