朝 １．白身魚フライとバジルのじゃがいもパンサンドイッチ ２．アップルパイ ３．コーヒー 昼 １．チキン南蛮 ２．サラダ ３．菜の花のお浸し ４．ごはん ５．味噌汁 ６．お新香 夜 １．スパイシーモスチーズバーガー ２．オニポテ ３．ミネストローネ おや…

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．おでん ２．水菜お浸し ３．鶏しめじごはん ４．お新香 おやつ １．シュークリーム

朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．肉つけそば おやつ １．クリスピーサンド おやつ １．抹茶のミルクレープ 夜 １．豚と水菜のはりはり鍋 ２．おにぎり

朝 １．トマトとチーズのホットサンドイッチ ２．マリトッツォ ３．パンプキンスープ 昼 １．コールスローサラダ ２．小松菜と高野豆腐の煮物 おやつ １．あまおうレアチーズズコット ２．紅茶 おやつ １．干し柿 夜 １．プロテイン