55.4kg

朝
１．玉子ごはん梅干混ぜ
２．プロテイン牛乳
３．野菜ジュース
４．２０世紀梨
５．キウイ
おやつ
１．水羊羹
昼：５７０円
１．豚万２個
２．甘酢肉団子６個
おやつ
１．くず饅頭
２．甘酢肉団子４個
おやつ：８００円
１．チーズケーキ
２．シュークリーム
夜
１．納豆玉子ごはん