2009-06-20 57.9kg 朝 1.玉子ごはん梅干し混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼:900円 1.焼きしゃぶ 2.目玉焼き 3.サラダ 4.ごはん 5.味噌汁 おやつ:1054円 1.メレンゲロール 2.エクレール・シトロン 3.牛乳 おやつ:630円 1.シュークリーム 2.コーヒー 夜 1.納豆キムチごはん 2.味噌汁