56.8kg

朝
１．玉子ごはん梅干混ぜ
２．牛乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
昼：８００円
１．鶏ときのこのベーグルサンドイッチ
２．サラダ
３．コーヒー
おやつ
１．千鳥せんべい
２．マロングラッセ
おやつ
１．バナナ
夜
１．レトルトカレー玉子ごはん