57.3kg

朝
１．ソーセージクロワッサン
２．チョコクロワッサン
３．コーヒー
４．豆乳
５．野菜ジュース
６．ヨーグルト
昼
１．油淋鶏
２．玉子スープ
３．ごはん
４．ザーサイ
夜
１．ハムとルッコラのルヴァンサンドイッチ
２．ハムとチェダーチーズのバゲットサンドイッチ
３．りんごジュース
４．ヨーグルト
５．クッキー
６．クッキー
おやつ
１．ヨーグルト