2016-02-29 57.5kg 朝 1.納豆玉子ごはん 2.じねんじょドーナツ 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.野菜ジュース 昼:900円 1.麻婆炒飯 2.スープ 夜:830円 1.ボルシチ 2.パン 3.紅茶