2016-09-07 56.5kg 朝 1.納豆玉子ごはん 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.無添加アーモンド 6.二十世紀梨 昼:950円 1.冷やし担々麺 おやつ 1.アイスクリーム 夜:950円 1.回鍋肉飯 おやつ 1.アイスクリーム