2020-07-16 57.4kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.オクラチップス 昼:1540円 1.ハンバーグカレー 2.サラダ おやつ:1040円 1.バターミルクスコーン 2.コーヒー 夜 1.ラッシー 2.桃