55.2kg

朝

１．スモークサーモンとクリームチーズのサンドイッチ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

おやつ

１．ジュース

昼

１．握りずし

２．味噌汁

おやつ

１．さくらんぼ

おやつ

１．カレーパン

２．スポーツカステラ

夜

１．ほうれん草とベーコンのサンドイッチ