2022-12-21 55.9kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.牛丼 2.味噌汁 3.おしんこ おやつ 1.キャラメルパイ 2.マドレーヌ 3.クッキー 4.紅茶 夜 1.酢豚 2.水餃子 おやつ 1.ぜんざい おやつ 1.ヤクルト1000