56.5kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．ローストサーモン

２．ごはん

３．サラダ

おやつ

１．カカオサンド

おやつ

１．ミニリーフパイ

２．マドレーヌ

夜

１．葉ワサビそば

２．ミニカツ丼

おやつ

１．ヤクルト１０００