57.5kg

朝

１．納豆玉子ごはんわさび昆布混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．カレー

おやつ

１．パフェ

夜

１．焼肉

２．微アルコールビール

おやつ

１．ヤクルト１０００

58.5kg

朝

１．納豆玉子ごはんわさび昆布混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

５．フィナンシェ

６．フィナンシェ

昼

１．おこわ

おやつ

１．豆乳ティー

夜

１．焼き鳥

２．野菜

３．ノンアルコールビール

おやつ

１．ヤクルト１０００

57.8kg

朝

１．納豆玉子ごはんわさび昆布混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．パン

２．パン

３．牛乳

おやつ

夜

１．鴨つけそば

２．そば団子

おやつ

１．ぼんち揚げ

２．チーズ

３．微アルコールビール

おやつ

１．ヤクルト１０００

57.2kg

朝

１．チキンベーグルサンドイッチ

２．ハニークリームチーズパン

３．紅茶

昼

１．鯵丼

２．ひじき煮

３．赤出汁

４．ミニうどん

おやつ

１．シュガーバターサンド

２．シュガーバターサンド

３．クッキー

夜

１．天ざるそば

おやつ

１．ヤクルト１０００

57.8kg

朝

１．納豆玉子ごはんわさび昆布混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．チョコレートケーキ

２．バニラエクレア

３．ピュイダムール

４．紅茶

夜

１．タンドリーチキンサンドイッチ

２．カレーパン

３．牛乳

おやつ

１．わさびハッピーターン

２．微アルコールビール

おやつ

１．ヤクルト１０００

57.5kg

朝

１．チーズクロワッサン

２．クロワッサン

３．野菜ジュース

４．ヨーグルト

５．キウイ

昼

１．炙り肉そば

おやつ

１．シュガーバターサンド

２．クッキー

夜

１．ほうれん草サンドイッチ

２．甘夏とクリームチーズのバゲットサンドイッチ

３．牛乳

おやつ

１．ヤクルト１０００

57.5kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

５．ヤクルト１０００

昼

１．ビフカツカレー

２．サラダ

おやつ

１．ピノ

夜

１．キーマじゃがいもカレー

おやつ

１．ヤクルト１０００