朝 １．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ おやつ １．とうきびチョコ ２．とうきびチョコ夕張メロン 昼 １．チーズハンバーグ トマトソース ２．マカロニサラダ ３．ポテトサラダ ４．野菜スープ ５．ごはん 夜 １．鯖…