2009-01-30 56.0kg 朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.ヨーグルト 3.クッキー 4.紅茶 昼:1000円 1.じゃがいものポタージュ 2.煮こみ野菜のスパゲッティ 3.コーヒー おやつ 1.フィナンシェ 2.リーフパイ 夜:1800円 1.ラムチョップマサラ 2.ナン 3.チャパティ