朝
１．玉子ごはん梅干混ぜ
２．プロテイン牛乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．紅茶
昼：１２００円
１．サラダ
２．スープ
３．豚バラの煮込み
おやつ：５００円
１．リッチミルク アイスクリーム
２．カスタードプディング アイスクリーム
夜：６５９０円（２人）
１．葉わさびのおひたし
２．肉豆腐
３．ふろふき大根
４．白菜と豚肉の酒蒸し
５．山芋となめたけ
６．牡蠣の鉄板焼き
７．熱燗
８．冷酒
おやつ
１．ストロベリーチーズケーキ
２．ティラミス
３．ホットミルク
