2009-09-26 55.8kg 朝:1190円 1.ホットドッグ 2.カレーパン 3.くるみとレーズンのカンパーニュ 4.イチジクのクロワッサン 5.牛乳 昼:800円 1.チョリソーと温泉玉子のミートソース スパゲッティ 2.サラダ 3.バゲット 4.グレープフルーツジュース 夜 1.プロテイン牛乳 2.梨 3.グレープフルーツ 4.くるみとレーズンのカンパーニュ 5.ヨーグルト