2010-10-21 55.8kg 朝 1.チョコクロワッサン 2.コーヒー 昼:487円 1.サンドイッチ 2.ヨーグルト おやつ 1.マロングラッセ 2.クッキー 3.マロングラッセ 4.クッキー 夜:1660円 1.辛味おろしそば 2.さんま塩焼き