55.7kg

朝
１．玉子ごはん梅干し混ぜ
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．無脂肪ヨーグルト
５．煮干し
６．無添加アーモンド
７．チョコレート
昼：８４０円
１．海老フライカレー
２．サラダ
夜：３２００円
１．グラナパダーノチーズと旬のお野菜の盛り合わせ
２．鶏レバーのクロスティーニ
３．白金豚と旬のお野菜のオープンオムレツ
おやつ
１．チョコレート