2013-04-09 59.2kg 朝 １．ごはん ２．半熟玉子 ３．豆乳 ４．野菜ジュース ５．ヨーグルト ６．ラスク 昼：９５０円 １．ベトナム豚肉飯 ２．スープ ３．蓮茶 おやつ １．マカロンピスターシュ ２．アプリコットフロマージュ ３．牛乳 夜：６８２円 １．ジンギスカン ２．餃子
