2013-09-21 測ってない 朝 1.おにぎり 2.ミートボール 3.味噌汁 おやつ 1.ナガノパープル 2.ビスコ 3.スティックパン 4.ソイジョイ 5.カロリーメイト 夜 1.鴨の燻製とスモークサーモン 2.フォアグラのロースト 3.鴨のロースト 4.パン 5.いちじくのミルフィーユ 6.グレープフルーツジュース 7.ゴッセ