59.0kg

朝
１．玉子ごはん梅干し混ぜ
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
昼
１．エッグベネディクト
２．サラダ
３．かぼちゃの冷製ポタージュ
４．マンゴープリンとミルクアイス
５．コーヒー
おやつ
１．おかき
２．いちごアイス
夜
１．鮭おこわ弁当
２．シュークリーム
３．ピスタチオシュークリーム
４．コーヒー
５．牛乳