58.1kg

朝
１．玄米玉子ごはん
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
昼：１６７７円
１．鶏のガランティーヌ
２．スクランブルエッグ
３．ブロッコリーとプチトマト
４．ミネストローネ
５．タルトフレーズ
６．苺と桜のエクレア
７．メリメロ
おやつ
１．焼き最中
夜：９００円
１．ボルシチ