食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

57.8kg


1.玄米納豆玉子ごはん
2.豆乳
3.野菜ジュース
4.ヨーグルト
5.キウイ
6.煮干し
7.無添加アーモンド
8.玉ねぎ
昼:980円
1.野菜スープカレー
2.五穀米
おやつ
1.ソフトクリーム

1.枝豆豆腐
2.トマトのお出汁ジュレがけ
3.揚げ茄子のちりめん
4.季節のお造り二点盛り
5.桜海老真丈
6.燻製イベリコ豚カルビの炙り焼き
7.生姜のソルベ
8.蛍烏賊と筍 木の芽味噌
9.真鯛と大根の炊き合わせ
10.しらすと海苔のお茶漬け
11.お漬物
12.桜餅のアイス
13.ビール
14.熱燗