57.1kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．洋梨

昼

１．栗とクルミのブリオッシュ

２．クロワッサン

３．キウイ

４．ヨーグルト

夜

１．抹茶パンケーキ

２．牛乳