57.3kg

朝

１．野菜ジュース

２．ヨーグルト

３．キウイ

おやつ

１．チキンカツタルタルロールパン

２．パンプキンデニッシュ

３．カフェオレ

昼

１．タイカレー

２．手羽先唐揚げ

３．タイラーメン

おやつ

１．ショソン・オ・ポンム

２．コーヒー

夜

１．ステーキ

２．サラダ

３．パン

４．みかん