食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

測ってない

1.納豆玉子ごはん

2.チキンのミネストローネ

昼:980円

1.牛タンと野菜の味噌炒め

2.ごはん

3.サラダ

4.味噌汁

5.お新香

おやつ:700円

1.アイスクリーム

おやつ

1.マンゴーと小豆の豆花

2.煎茶

1.味噌汁

2.ヨーグルト