2020-02-04 56.4kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.みかん 昼:1750円 1.玉子サンドイッチ 2.サラダ 3.いちごショートケーキ 4.コーヒー 夜 1.みそがゆ