2019-02-25 57.2kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.煮干し 昼 1.サンドイッチ 2.ヨーグルト 夜 1.野菜スープ 2.鶏唐揚げ 3.チョコレートタルト 4.エクレア おやつ 1.いちご 2.牛乳