測ってない

朝

１．焼き鮭

２．玉子焼き

３．さつま揚げ

４．筑前煮

５．温泉玉子

６．冷や奴

７．昆布　いくら　梅干し　お新香

８．ごはん

９．味噌汁

１０．海苔

１１．サラダ

１２．ヨーグルト

昼

１．ガスパチョ

２．スズキと真鯛のポアレ　ブールブランソース

３．バゲット

４．ガトーショコラ

５．紅茶

よる

１．ラッシー