57.3kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．和風キーマカレー

２．ケーキ

３．チャイ

夜

１．鶏南蛮サンドイッチ

２．ベーコンパン

３．牛乳