2021-10-10 56.0kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.キーマカレー 2.フルーツラッシー 3.くるみのお菓子 おやつ 1.グリオット・ピスターシュ 2.マロンとカシスのムース 3.フラン 4.紅茶 夜 1.鰤お造り 2.松茸ごはん