58.3kg

朝

１．アーモンドチョコクロ

２．紅茶

昼

１．牛たたき重

２．切り干し大根

３．きんぴらごぼう

４．もずく酢

５．味噌汁

おやつ

１．フィナンシェピスターシュ

おやつ

１．チョコレート

２．キャラメルナッツ

３．クッキー

夜

１．スパイシーモスチーズバーガー

２．オニポテ

３．トマトチキンチャウダー

おやつ

１．プロテインバー

２．ヨーグルト